저는 어렸을 때부터 운동에 관심이 있었고, 현재 프리랜서 강사로 필라테스와 요가를 가르치고 있습니다. 운동을 많이 하면 할수록 몸이 유연해지고, 속근육이 튼튼해지고 건강해지는 것을 확실히 느낄 수 있어서 포기할 수가 없습니다. 그리고 지금까지의 경험을 바탕으로, 진정한 프로페셔널한 건강관리를 제공할 수 있는 센터를 만드는 것이 꿈이어서 늘 생각했던 건강관리사 자격증을 취득하기로 결심하고, 한국생산성평가원에서 직접 온라인 과정을 수강했습니다.
사실, 저는 어렸을 때 정말 작고 작은 편이어서 제 허약한 체질이 싫었습니다. 그래서 고등학교 때부터 체중을 늘리고 규칙적으로 근육을 키우기 위해 운동하면서 체력과 건강을 키우려고 노력했습니다. 열심히 노력하면서 제 체형과 근력이 좋아지고 바뀌었기 때문에 정신 건강에 확실히 더 긍정적인 영향을 미쳤다고 생각합니다.
그래서 그때부터 운동을 꾸준히 하게 되었고, 건강관리에 도움이 되는 영양제나 건강기능식품에도 관심을 가지게 되었습니다. 지금은 필라테스와 요가를 가르치는 전문 강사로 일하고 있는데, 개인적인 욕심으로 제 센터를 차리고 싶어서 건강관리사 자격증을 취득하려고 했습니다.
저도 예전에는 약하고 허약했지만, 규칙적으로 운동하고 필요에 따라 식단을 바꾸면서 몸과 마음이 더 좋아졌습니다. 저는 항상 고객들에게 이렇게 말하지만, 제 경험에 근거해서만 설명할 수 있어서 후회가 많습니다.
특히 건강관리사 자격증 자체가 워낙 전문 분야라 어디서 공부해서 자격증을 취득해야 할지 고민이 많았어요. 그래서 비교를 하다가 한국생산성평가원에 대해 알게 되어서 결국 거기서 수업을 듣게 되었어요. 우선 정식으로 등록된 자격증으로 취득 후 스펙으로 활용이 가능해서 활용도와 신뢰성이 높아서 선택하게 되었고요. 강의 내용과 커리큘럼, 강사님의 이력도 마음에 들었어요. 강의 내용을 들으면 들을수록 자격증을 실제로 취득하지 않더라도 지금의 직장을 이어나가는 데 꼭 알아야 할 것들이 많다는 걸 깨달았고, 많은 도움이 되었어요. 운동은 사람마다 접근 방식이 달라서 때로는 미용을 위해, 때로는 저처럼 허약한 체질과 체력을 개선하기 위해 하는 경우도 있고요. 그래서 각자의 신체적 특성과 목적에 맞는 방식으로 진행하는 것이 중요했고, 노령이거나 사고가 나서 재활 목적으로 운동이 필요한 경우 등이었습니다. 특히 저는 체육을 전공하지 않았고, 대학을 졸업하고 개인적으로 필라테스와 요가 자격증을 취득하여 꾸준히 이 분야에서 일하며 경력을 쌓았습니다. 그래서 이 분야에서 건강관리사 자격증을 취득하는 데 제약이 있지 않을까 걱정했지만 다행히 한국생산성본부의 경우 온라인으로 수업을 듣고 취득할 수 있는 자격증이어서 지금의 직장을 유지하면서 큰 제약 없이 준비할 수 있었습니다. 특히 건강에 있어서 운동도 중요하지만 식단관리와 영양섭취도 중요한 조건이기 때문에 요즘은 건강컨설팅 전문가가 운동방법을 가르쳐 줄 뿐만 아니라 건강한 식단을 계획하고 만들어가는 과정을 공유하고 지도해 줍니다. 그것이 건강관리 전문가가 하는 일이기도 합니다. 특히 운동은 노인들이 참여해야 할 분야이기 때문에 건강관리를 하면서도 다치지 않고 안전하게 운동할 수 있도록 컨설팅을 해주고 싶었습니다. 저의 경우 현재 요가와 필라테스 수업을 하고 있으며, 신체 활동 및 교정 등의 운동 방법을 가르치고, 각 개인의 다양한 운동 목표에 맞게 지도를 하고 있습니다. 그래서 저는 다이어트와 영양에 대한 정보를 더 효율적으로 제공하여 시너지 효과를 낼 수 있다면 더 좋겠다고 생각했습니다. 그래서 건강관리사 자격증 공부를 시작하게 되었고, 더운 여름이 시작되면서 비만과 다이어트를 극복하기 위한 목적으로 운동을 하시는 분들에게 더 유용한 정보를 제공할 수 있을 것 같았습니다. 그리고 무엇보다도 저는 항상 불규칙한 업무 일정을 가지고 있기 때문에 오프라인이 아닌 온라인으로 수업을 들을 수 있어서 시간을 더 잘 활용하면서 준비할 수 있었습니다. 11 특히 건강관리사 자격증 시험 등에 일반적으로 제공되는 교과서와 자료 등을 출력해서 받을 수 있어서 좋았습니다. 이러한 자료들은 언제든지 학습 자료실에서 무료로 다운로드 받을 수 있어서 편리했고, 별도의 비용이 들지 않아 더욱 만족스러웠습니다. 흥미로운 강의 내용과 건강관리자가 꼭 알아야 할 필수 자질, 전문적인 지식과 이론 등을 자세히 들으며 더욱 발전할 수 있어서 더욱 만족스러웠습니다. 지금은 필라테스와 요가 강사로서 만족스러운 삶을 살고 있지만, 나이가 들면서 이 일을 계속할 수 없을까 걱정이 많았습니다. 그래서 이 분야에서 더욱 심도 있게 공부할 수 있는 기회가 생겨서 만족스러웠고, 공부와 동시에 자격증을 활용할 수 있는 정식 등록 자격증을 취득할 수 있어서 더욱 좋았습니다. 특히 한국생산성본부의 경우 자격증을 취득했을 때 받을 수 있는 혜택이 더욱 다양해서 나중에 더 만족스러웠던 것 같습니다. 해당 자격증 외의 다른 전문 자격증을 공부하고 취득할 생각이 있다면, 고려해서 준비하시는 것이 좋습니다. 건강관리자 자격증 소개 – 한국직업능력개발원에서 공식 등록된 1,2급 건강관리자 자격증 – 수업료 지원 이벤트 건강관리자 자격증 온라인 무료 과정 이벤트 5주 커리큘럼 구성 및 1,2급 동시 취득 건강관리자 자격증을 쉽고 빠르게 취득할 수 있는 과정 운영 한국생산성교육평가원에서 이론을 터득하세요 – 건강관리자란? 건강관리자는 개인의 특성에 맞는 운동, 영양, 생활습관을 지도하고 관리하는 전문가입니다. 건강관리의 목적은 건강증진과 합병증 예방을 위해 개인의 건강을 관리하는 데 도움을 주는 것입니다. 따라서 운동, 영양, 올바른 생활습관을 통해 성인병, 비만 등 다양한 질병을 예방하고 관리하여 삶의 질을 향상시킵니다… www.kpcp.co.kr . ※ 본 광고 게시글은 일정 금액의 원고료를 수령하고 작성되었습니다. ※ 또한, 이렇게 수령한 원고료는 라오스 “무료 한인학교”의 봉사활동 비용으로 사용되고 있음을 알려드립니다. ※ “무료 라오스 한인학교”에 대한 후원 및 자원봉사를 희망하시는 분은 언제든지 댓글로 연락 주시기 바랍니다.