피트니스BM 분당서현점 :: 오웬선생님 PT 20회
안녕하세요 치앙입니다. 분당 주민이자 헬스장을 빼놓을 수 없는 현대사회의 일원으로서 수많은 분당 헬스장 중 어떤 헬스장을 가야할지 고민이었는데… 서현체육관, 피트니스에서 최대 20회 헬스장+PT를 다니고 있습니다. 최고의 시설을 갖춘 비엠분당서현점.
우선 분당효자촌 헬스장 피트니스 BM 분당서현점을 리모델링해서 시설이나 장비가 너무 좋고 샤워시설도 프라이빗 부스에 있어서 너무 맘에 들었어요… ㅎㅎ
본격적으로 PT를 그만둔 이유에 대해 설명드리겠습니다. 15년 동안 혼자 운동을 해왔지만, 내 돈으로 PT를 받은 건 이번이 처음이다. 그런데 여기서 오웬 선생님을 만나서 내 돈으로 PT를 그만뒀는데… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동을 배워야겠다는 생각을 하게 해주신 오웬 선생님과 분당 피트니스 BM 오웬 선생님께 무한한 감사의 말씀을 전하고 싶습니다. 혼자서는 절대 개선할 수 없는 근육 성장의 한계를 극복할 수 있도록 도와주신 서현점. 우선 저는 15년 동안 운동을 해왔습니다. 그래서 유튜브를 보고 각종 지식을 가지고 운동을 했다고 해도 자세가 완벽하지 못한 탓인지 몸을 키우는 데에는 한계가 있었습니다. PT를 받고 나서 매일 하던 일을 했어요. 운동이지만 자극이 다르고 매번 안전하게 운동할 수 있다는 게 가장 큰 장점이에요.+ 그리고 무엇보다 설명이 너무 쉬워서 바로 따라할 수 있었어요 ㅎㅎ
오랫동안 운동을 하다 보니 나만의 방식이 몸에 배어들었습니다. 이 자세를 사진으로 찍어 보여주셨는데, 제가 자세를 볼 수 있게 해주셨어요. 이렇게 자세를 바로잡았습니다.
오웬 선생님이 제가 어떤 동작을 하는지 직접 보여주셨고, ㅋㅋㅋ 정석이의 원래 동작도 알려주시고 자세를 잡기 시작했어요.
솔직히 다이어트는 별로 안 좋았고, 닥치는 대로 먹고 운동도 조금 한 것 같은데, 살도 많이 빠지고 원하는 몸매도 되어서 헬스장에 가고 싶은 마음이 들었어요… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
PT 없는 날에는 개인 운동도 잘 한 것 같아요… 하하하. PT를 하면서부터 개인운동에 루틴이 생기기 시작해서 개인운동도 재미있어졌어요!! 그리고 세션 사이에 개인 운동을 하고 있을 때, 오웬 선생님께서 내 자세를 살펴보셨습니다. 정말 감사합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
이제는 자세를 유지하면서 혼자서도 운동을 할 수 있고, 어느 정도의 무게도 들 수 있고, 무엇보다 팔 근육이 눈에 띕니다 하하하하. PT 초반에는 선생님께 팔 근육을 꼭 보여드리고 싶었다고 말씀드렸는데, 이제 정신을 차리니까 탄탄하고 멋진 몸매를 가지게 되었습니다. 무조건 믿고 따라야 한다는 걸 느낄 수 있었어요 ~~~~~~~~
몸이 변하는 모습을 보면서 저도 혼자서 유산소 운동을 했어요 ~~~~~~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
PT선생님이 개인운동하고 유산소운동하라고 했는데… .ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ말하면 해야지(?)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸은 힘들었지만 뿌듯함을 느낄 수 있었다 PT를 받는 맛과는 달랐던 몸매.
오웬선생님은 운동을 가르쳐줄 뿐만 아니라 칭찬도 해주는 훌륭한 선생님이에요. 그와 같은 사람에게 운동을 배우면 돈 낭비가 아닐 것이라고 장담합니다. 하다… … … .
PT덕분에 동남아 여행가서 수영복을 입을수 있었어요…피트니스BM분당서현점 오웬선생님덕분에 인생샷을 건질수 있었습니다 ㅠㅠ요즘 일이 너무 바빠서 헬스장에 간지 꽤 오래된 것 같은데 다시 와서 허리 근육을 찾아봐야겠다고 이직을 하게 되었습니다. 서현PT 효자촌PT를 고민하고 계시다면 피트니스BM 분당서현점 오웬님을 적극 추천합니다.
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경기도 성남시 분당구 돌마로 482 피트니스BM 분당서현점, 주영빌딩 지하 1층, 예약