교통사고가 나면 즉시 눈에 띄는 이상이 없는지 확인을 하지만, 가벼운 근육통 정도라면 진행을 걱정하시는 분들이 많습니다. 외부에 노출되지 않은 부분을 파악하기는 쉽지 않지만 내부 장기의 손상 등의 문제는 여전히 존재할 수 있기 때문에 큰 부상이 없더라도 모두가 먼저 전신을 검진해 볼 것을 권합니다. 또한 광주교통사고한의원에서는 일정기간 무리한 운동을 하지 않고 충분한 휴식을 취하며 비정상적인 변화가 없는지 확인하는 것이 최선이라고 밝혔습니다. 그날에는 좋았던 부위가 시간이 지나면서 아프거나 뚜렷한 이유 없이 통증을 호소하는 사람들을 종종 볼 수 있습니다. 이대로 놔두면 후회만 남을 뿐 아니라 앞으로의 삶에도 영향을 미치게 되는데, 심각한 출혈이나 상처가 없더라도 몸에 각종 상처가 생겨 마음이 놓일 수 없다고 합니다. 방치하게 되면 점차 만성질환이 되어 장기적으로 통증을 유발하게 되므로 주의가 필요합니다. 언뜻 보기에는 전과 크게 달라진 것을 느끼지 못하지만 이 균형이 갑자기 문제가 되는 것은 아니지만 시간이 지날수록 이 균형은 서서히 무너지게 됩니다. 그 결과 디스크, 관절염, 회전근개파열 등 각종 근골격계 이상을 유발한다. 또 광주교통사고한의원은 내부 혈액 생성이나 주변 조직이나 신경에 가해지는 압박 등으로 복잡한 증상이 나타날 수 있다고 보고했다. 작은 통증이라도 가볍게 여겨서는 안 되며 조기에 알아차려 인체 중심이 무너지는 일이 없도록 해야 한다고 말했다. 현대인의 경우 컴퓨터나 스마트폰의 잦은 사용, 짧은 거리의 자동차 사용 등 활동 부족으로 인해 몸매가 많이 망가진 분들이 많습니다. 육안으로 볼 수는 있지만 목은 이미 앞으로 구부러지거나 곧게 펴져 있고, 지금도 가끔 요추에 통증을 느끼곤 합니다. 그러나 안일해졌을 때 시간을 낭비하고 극심한 고통이 끝날 때까지 반응을 시도하지 않았습니다. 광주교통사고한의원은 시기를 놓칠수록 상태가 심각해지고 회복이 더 어려워진다고 설명했다. 일단 근골격계가 중심에서 벗어나게 되면 원래의 위치를 회복하는데 많은 어려움을 겪게 됩니다. 꾸준한 노력과 관심으로 한 번에 균형을 맞추는 것보다 평소 가지고 있던 올바른 체형을 가질 수 있습니다. 이때 잘못된 자세와 관련된 교정이 함께 이루어져야 하며, 뼈나 근육에 직접적으로 부담을 주는 움직임은 피해야 합니다. 또한 광주교통사고한의원에서는 조금이라도 피곤함을 느끼면 바로 휴식을 취하거나 스트레칭을 하는 등 매일 꼼꼼히 관리하는 것이 가장 좋다고 합니다. 시간이 지남에 따라 주변 조직에 압력을 가하여 순환을 어렵게 만들고 경화된 혈액은 혈관의 공간을 좁힙니다. 그 결과 혈액이 제대로 순환되지 않고 머리, 심장, 가슴으로의 산소 공급이 느려질 수 있습니다. 그는 두통, 현기증, 무감각, 사지 떨림 등의 복합적인 증상을 경험할 수 있다고 말했습니다. 뿐만 아니라 소화불량, 변비, 위장장애 등 신체의 여러 기능도 크게 저하된다. 이와 같이 부하가 점차 증가함에 따라 신체가 제한되고 활동 시간 대신 휴식 시간의 비율이 증가하여 전반적인 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다. 그래서 말씀드리자면 내부의 피를 빼주고 혈액순환 관리를 열심히 하셔야 합니다. 이러한 요소가 영향을 미칠 수 있는 또 다른 영역은 심리적입니다. 불안감, 우울감, 안절부절 못함 등의 감정이 재발하고 사라지지 않을 수 있습니다. 신체가 정상적으로 기능하지 못하거나 항상 좋은 상태가 아닌 경우 정서적으로 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 이러한 상황은 저절로 사라지지 않고 계속 반복되어 식욕부진, 집중력 저하, 기억력 감퇴 등의 2차적인 문제를 일으키게 됩니다. 또한 광주교통사고한의원도 빠른 시일 내에 몸과 마음을 안정시켜 트라우마 등 외상 후 스트레스 장애가 발생하지 않도록 하고 충분한 휴식을 통해 회복하시기를 당부드립니다. 장기간 방치하면 겉보기에 경미한 부분이라도 점차 악화되어 다른 질병으로 이어질 수 있습니다. 그리고 다른 모든 사람들이 건강해지려고 노력하는 동안 나는 지속적인 통증으로 인해 정상적으로 기능하지 못하거나 삶의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 그래서 나는 모든 사람이 만성 질환으로 이어지지 않도록 가능한 한 빨리 전반적인 건강을 위해 긍정적인 조치를 취해야 한다고 강조합니다. 근육과 관절의 통증, 몸 안에서 느껴지는 각종 불편함을 적시에 체크할 수 있도록 안내합니다.
