issue 담터 호두, 아몬드, 참마, 밤 과수차 추운날 따뜻한 차를 마시고 싶을 때 먹기 좋은 제품 추천드려요! 요즘 코스트코에서 사서 매일 마시고 있는 담터 율무차. 표지에 “영양이 가득해요”라고 적혀 있듯이 몸에 좋은 견과류 모음이에요! 견과류(호두, 아몬드, 밤)와 곡물(율무, 대두 등)을 섞어서 만든다고 합니다. 18g 좋은 점은 “깔끔하게 두드리세요!”라고 적힌 점선을 따라 떼어내면 좋다는 점이에요. 위에는 정말 … Read more
선선한 가을이 다가온 요즘, 제주도의 오름길이나 숲길을 산책하는 사람들이 많을 것이다. 한라산에도 많은 사람들이 오르는 것 같습니다. 그러나 발을 과도하게 사용하면 발바닥이나 발등에 통증이 발생할 수 있습니다. 발등 통증의 원인은 다음과 같습니다. 외상이 없는 발등의 통증의 대부분은 과도한 걷기나 운동으로 인한 정강이 근육의 피로로 인한 근막통증이나 발가락 힘줄에 의한 통증입니다. 또한 지속적인 압력이나 충격으로 인해 … Read more
절도죄로 기소유예를 받을 확률이 궁금하시다면, 안녕하세요. 어젯밤에 일기예보를 보고 잠자리에 들었는데 오늘은 하루 종일 흐릴 거라고 해서 흐린 날씨를 예상했는데, 예상보다 날씨도 따뜻하고 햇살도 좋아서 받은 것 같은 기분이 들었습니다. 보너스! 오늘은 일찍 일어나서 미용실에서 염색을 하고, 친한 친구를 만나 점심을 먹었습니다. 브런치를 먹으면서 이런저런 이야기를 나누다보니 에너지가 충전되었습니다. 좋은 날씨, 마음이 맞는 사람들과의 대화, … Read more
안녕하세요 버키입니다! 저는 두피관리에 관심이 많아요. 저는 탈모 예방을 위해 매일 두피/헤어 토닉을 꾸준히 사용하고 있습니다. 헤어토닉 3병을 비운 토닉 매니아로서 이번에 새롭게 출시된 테라픽 헤어토닉을 사용해보았습니다. 좋아요 (테라픽) 프리미엄 토탈 헤어 토닉테라픽 헤어 토닉은 멘톨을 함유한 제품으로 두피에 빠른 쿨링 효과를 줍니다. 멘톨은 두피 발열을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 그래서 두피열이 줄어들면서 자연스럽게 … Read more
안녕하세요 ^^ 한국종합심리상담교육원 평생교육원 입니다 ^^ 오늘은 뇌파검사와 훈련을 통해 뇌기능을 향상시킬 수 있는 민간공인 뇌분석상담 전문가과정에 대해 말씀드리고자 합니다. ^^ 최근 신경심리학에 대한 관심이 높아지고 있다. 뉴로피드백 역시 신경심리학과 관련된 기술 중 하나이다. 뉴로피드백은 뇌파를 조절하는 바이오피드백 기술이다. 뇌분석상담전문가 과정은 뇌파측정 결과에 따라 부족한 뇌파를 파악하고 뇌파를 훈련 및 성장시켜 내담자의 주의력, 집중력 등 … Read more
톨러런스(Tolerance) 지난 6월호에서는 아동학대 사례와 개념을 살펴보았습니다. 이제 아동학대가 무엇인지 알았으니, 아동학대를 발견했을 때 어떻게 대처해야 하는지 확실히 알아야 합니다. 톨러런스 7월호에서는 아동학대 신고 대상과 신고 의무자에 대해 알아보겠습니다. 따뜻한 인권이 있는 세상, 관용아동학대 (2) 아동학대 신고 및 신고대상 아동 학대를 알게 되었거나 의심되는 경우 어떻게 해야 합니까? 신체적 학대가 의심되는 징후 정서적 학대가 의심되는 … Read more
상업용 화재보험 비교 – “상업용 화재보험은 얼마인가요?” -보험설계사로서 제가 가장 추천하는 상품이 있습니다. 실의료비와 주택화재보험 두 가지가 있습니다. 이 두 가지를 추천하는 이유는 무엇인가요? 간단하다. 보험은 미래의 불확실한 위험에 대비하는 것입니다. 비교적 저렴한 비용으로 준비할 수 있기 때문이다. 실제 의료비에 대해서는 별도로 논의하지 않겠습니다. 이 글을 읽는 분들은 이미 이 내용을 잘 아실 겁니다. 그런데 … Read more
▼▼▼ 비트겟 수수료 할인코드▼▼▼https://www.bitget.com/expressly?언어Type=3&channelCode=Jongboo&vipCode=gxrk 코인 시장이 어려워지면서 어떻게 거래해야 할지 고민이 되실텐데요. 선물거래는 현물거래보다 투자에 더 유리할 수 있습니다. 현물거래에서는 매수 후 현재가를 기준으로 가격이 상승해야만 수익을 기대할 수 있습니다. 선물거래는 등락을 미리 예측하는 방식으로, 미래의 가격과 시간을 적절히 예측한 후 거래가 시작되기 때문에 선택한 포지션을 기준으로만 수익을 낼 수 있습니다. 그래서 당신은 이익을 얻을 … Read more
국산 덴탈마스크 숨쉬기 편한 원데이 생기마스크 코로나 종식을 이야기해도 아직 완전히 끝난 것은 아니기 때문에 마스크 착용은 필수다. KF94를 입으니 답답함도 느껴지고 더운 여름 피부 트러블도 심했어요. 국내생산이라 믿고 사용할 수 있어서 좋고, 통풍도 잘되어 숨쉬기에도 좋아서 매일 만족하고 있어요. 국산 덴탈마스크 호흡이 편하도록 흑백마스크가 있습니다. 나는 그것들이 모두 필요하기 때문에 그것들을 모두 선택했습니다. 빠른 … Read more
갈증에 좋은 오미자화채. 다섯가지 맛의 오미자로 과일화채를 만들어 보세요. 오미자 과일야채 만들기. 더운 날씨에 갈증을 해소해주는 오미자 추출물을 활용한 과일화채를 만들어 봤습니다. 오미자(Schisandra chinensis)는 폐 기능을 돕고 땀을 멈추게 하며 갈증을 해소하는 데 효과가 있습니다. 네이버 지식백과 여름에 특히 효능이 뛰어난 오미자는 단맛, 신맛, 짠맛, 쓴맛, 매운맛의 다섯 가지 매력을 지닌 작은 붉은 열매입니다. 오미자추출물. … Read more