나이가 들면 폐경이 온다. 우리 부모님도 마찬가지다. 갱년기 증상은 사람마다 다르지만 신체적, 정신적으로 큰 변화와 스트레스를 동반합니다. 특히 갱년기를 겪고 있는 남성들은 그냥 참거나, 폐경이 와도 겉으로 드러내지 않는 경우가 많다. 하지만 실제로는 남성도 여성 못지않게 갱년기 증상을 겪는다고 합니다. 그래서 이번에 아버지께 쏘팔메토 영양제를 선물로 받았습니다. 이 건강기능식품은 전립선 건강에 도움을 주는 영양제로 알려져 … Read more
여름이 다가오면서 휴가 계획을 세우는 분들이 많아지고 있습니다. 휴가의 긴장을 풀기 위한 최고의 선택은 스테이케이션입니다. 해변이나 산속에 있는 작은 집을 빌려 여유로운 시간을 보내고, 물놀이나 하이킹 등 다양한 액티비티를 즐길 수 있습니다. 스테이케이션을 통해 일상에서 벗어나 스트레스를 해소하고 새로운 경험을 만들어보세요. 스테이케이션의 매력을 자세히 살펴보자. 스테이케이션을 선택해야 하는 이유 스테이케이션은 휴식과 즐거움을 동시에 제공하는 많은 … Read more
이 글 보고 엄청 웃었어요^^ 여러분, 관세청 홈페이지에 (관세청을 사칭한 보이스피싱 예방) 관련 글이 있습니다. 내용을 못보신 분들은 이전 포스팅을 참고해주세요. 통관 물품세 확인 문자/통관 물품세 확인? (관세청 사칭) (해외발송)~통관물품 미납세 확인 : 892,624원 통관번호 39** 18 자동처리 민원실:: 02-982-3*** (통관…블로그. naver.com 관세청/세관에서는 국제번호를 사용하지 않는다고 합니다. 또한, 연체/미납 이력이 없음에도 불구하고 이런 문자 메시지를 … Read more
맑고 푸른 하늘이 아름다운 가을입니다. 일교차가 커서 지금은 긴팔 옷만 입는데요. 일교차가 클수록 가을의 색이 더욱 아름다워지듯이 우리의 삶도 기쁨과 슬픔을 동시에 경험하면서 성숙해지는 것 같아요. 아름답게 물드는 하루 되세요. 1. 현대인들은 다양한 환경에서 많은 스트레스를 경험하고 있습니다. 과도한 업무스트레스, 대인관계, 경쟁 등은 공황장애를 유발합니다. 강북구 공황장애가 있으면 정상적인 일상생활이 어렵습니다. 2. 공황 장애는 일반적으로 … Read more
안녕하세요. 서울은 좋은 치과예요. 현대사회에서는 과거에 비해 개인의 소득이 증가하면서 건강에 관심을 갖는 사람들이 늘어나고 있는 것 같습니다. 그래서 우리는 건강에 좋다는 음식을 먹는 경우가 많습니다. 그 중에는 녹즙을 선호하는 분들도 꽤 계시는데요. 녹즙이란 채소나 과일의 즙을 그대로 추출하여 섭취하는 식품을 말한다. 가열하거나 가공하지 않기 때문에 영양소가 파괴되지 않는다는 장점이 있습니다. 그렇다면 녹즙의 효능은 무엇일까? … Read more
안녕하세요~~! 오늘도 건강하세요^^ 로타바이러스는 전 세계적으로 영유아 설사의 가장 흔한 원인이며 전염성이 매우 높습니다. 바이러스는 모양이 둥글기 때문에 로타바이러스라고 불립니다. 특히 소장 내부를 덮고 있는 세포에 감염돼 바이러스성 위장염을 일으킨다. 성인에서도 감염될 수 있으나 5세 미만의 어린이에게 더 자주 나타나며, 감염되면 탈수로 인한 합병증이 나타날 수 있습니다. 1세 미만의 유아가 가장 위험합니다. 로타바이러스 감염 증상 … Read more
미추홀구 고양이분양, 랙돌 고양이분양, 반려고양이 종류에 대해 알아보고 해보니 대형 펫샵이다 보니 러블스 외에도 먼치킨, 스코티쉬 폴드, 랙돌, 메이쿤 등을 선택하게 되었어요. 처음에는 다양한 도움을 받을 수 있다는 점이 마음에 들었는데, 매장이 굉장히 넓어서 아이들의 상태와 상태를 직접 확인하고 케어해줄 수 있었습니다. 생애 처음으로 혼자 생활하는 고양이에게 건강상의 문제가 생겼을 때, 이곳에서 적은 비용으로 모든 … Read more
비교적 좋은 수면 습관을 갖고 있는 사람이 있다면, 다른 사람에게 해를 끼칠 수 있는 나쁜 수면 습관을 갖고 있는 사람도 있습니다. 그 중 하나가 코골이입니다. 자신이 코를 골고 있다는 사실을 모르는 사람도 있고, 알고 있는 사람도 있습니다. 이미 알고 계시는 분들은 단순히 수면 습관이라 생각하시고 치료할 필요성을 느끼지 못하실 수도 있습니다. 본인에게는 문제가 되지 않을 … Read more
위장병(GI) 위장병을 일으키는 증상과 7가지 요인은? 위장병이란 구강, 식도, 위, 소장, 대장, 직장, 항문 등 소화기관에 영향을 미치는 모든 질환을 말합니다. 위장병은 감염, 자가면역질환, 유전적 요인, 식습관, 약물, 스트레스, 흡연 등 생활습관 요인 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 위장 질환의 일반적인 예로는 위, 식도, 역류 질환, 소화성 궤양, 염증성 장 질환, 과민성 대장 … Read more
안녕하세요. 푸드 인플루언서 티안입니다. 요즘 아보카도가 많이 나오네요. 비싼 아보카도를 맛있게 먹기 위해서는 아보카도가 비싼 만큼 잘 익히고 잘 보관해야 합니다. 남은 아보카도 보관하는 방법, 씨 제거하고 준비하는 방법, 익히는 방법까지 사진으로 보여드릴게요. 바로 사진과 함께 살펴보겠습니다. 아보카도 숙성 우선, 아보카도를 실온에 보관하면 나중에 익힐 수 있습니다. 위 사진을 보시면 왼쪽과 오른쪽의 색상이 많이 다르죠? … Read more